Minder alcohol drinken staat niet gelijk aan iets opgeven, in tegendeel, je krijgt er meer voor in de plaats: heldere herinneringen, een fitter lichaam, een mooiere huid om maar enkele voordelen te noemen.

Stop met roken dankzij hypnose. Download een audiohypnose en ga zelf aan de slag.

Voor veel mensen is afvallen en afslanken een eindeloze cyclus van proberen en falen, vaak begeleid door frustraties en teleurstellingen.

Afvallen kan voor velen een frustrerende uitdaging zijn, vooral als traditionele diëten en strenge schema’s weinig resultaat opleveren.

Vitiligo (leukoderma) is een verschijnsel waarbij het pigment van de huid zich in patronen vertoont. In plaats van één kleur zijn er twee huidtinten zichtbaar. Er is de huidtint mét pigment en die zonder het huidpigment melanine. De patronen kunnen veranderen soms van vorm en plaats doorheen de jaren. Het lijkt soms wel op een bewegende landkaart. De aandoening komt voor bij 1 - 2% van de bevolking, ongeacht ras en geslacht. De aanleiding voor het ontstaan van vitiligo kunne

Het zijn bizarre tijden. In een hele korte tijd is ons leven volledig door elkaar geschud. Audiohypnose helpt je door deze onzekere tijden Plots hebben we veel vrije tijd. Tijd die we aan onszelf kunnen besteden, tijd om aan zelfzorg te doen. Maar met die vrije tijd komt ook dat we meer nadenken en overdenken, wat soms kan overslaan in piekeren. Ook kunnen we hierdoor overmand worden door golven van onzekerheid, angstgevoelens. De onzekerheid die de huidige corona situatie m

5 tips voor een stressvrij leven. Audiohypnose helpt!

"JA MAAR, HET PROBLEEM IS.." Misschien ken je wel mensen die voor elke oplossing een nieuw probleem opperen? Op probleemoplossende suggesties wordt dan vaak geantwoord met: "ja, maar...". Het vinden van beperkende antwoorden gaat dan heel snel en vlot: "ja, maar dat gaat niet want.., dat is onmogelijk want..., ja, maar dat is moeilijk want..., ja, maar het probleem is...,...". Het maakt niet uit welke oplossing er aangehaald wordt, de defensieve antwoorden volgen heel snel e